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オリーブオイルにニンニクスライス、唐辛子、輪切りのイカを入れ炒める
表記通りの時間パスタゆでる
炒めていたフライパンにオリーブオイル、ニンニク微塵切り、唐辛子を追加し塩を振る
パスタを加え、炒めたらさらに塩。ブラックペッパーで調味
おたま一杯分のゆで汁を入れ、乳化厨を黙らせる
入れすぎたので蒸発待ち
塩焼きにした鯖を一口大にカットし散らす。炙ったイカとネギと唐辛子をまぶして完成