ヤリイカと野菜のチヂミの画像

Description

イカと野菜入りのチヂミ。
胡椒酢をつけて召し上がれ♬

材料 (1枚分)

ヤリイカ(多分)
小1匹
2本
3cmの半分
ごま油
大さじ3
【生地】
大さじ3
大さじ2
1個
大さじ4
顆粒貝柱だし
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ヤリイカは骨を取って皮をむいて1cm幅にカットする。
    細ねぎは3cm幅に切る。
    人参は千切りピーラーで千切りにする。

  2. 2

    写真

    生地の材料を混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    細ねぎ・人参を入れてサックリと混ぜ合わせる。

  4. 4

    写真

    フライパンにごま油・生地を2等分にして入れて、上にヤリイカをのせる。

  5. 5

    写真

    コンガリと焼けたらひっくり返す。

  6. 6

    写真

    ごま油を周りから垂らして焼く。
    ※ヘラで押し付ける。

  7. 7

    写真

    もう一度ひっくり返して焼く。

  8. 8

    写真

    胡椒酢を作る。
    ※分量はお好みで。

  9. 9

    写真

    胡椒酢をつけて召し上がれ。

コツ・ポイント

生地の上にヤリイカをのせましたが、生地に混ぜてもOKです。

このレシピの生い立ち

スンドゥブに合う副菜。
レシピID : 6652740 公開日 : 21/02/14 更新日 : 23/02/14

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