イカのガーリックパスタの画像

Description

あっさりしたオイルパスタです♪

材料 (1人分)

お好きなパスタ
1人分
☆岩塩
少々
☆あらびき黒胡椒
少々
☆チューブにんにく
2㎝~
☆オリーブオイル
大匙1
☆昆布茶(粉末)
小匙1~
 
イカと絹さやのガーリックソテー

作り方

  1. 1

    写真

    お好きなパスタを表示通りに湯がきます

  2. 2

    湯がいている間に
    イカと絹さやを炒めます

  3. 3

    写真

    イカと絹さやのソテー
    ・オリーブオイル
    ・塩
    ・味の素
    ・ガーリック
    レシピID : 3525841

  4. 4

    湯がき終わったパスタをお皿に入れて
    ☆で味付けして下さい(お好みに♪)
    イカと絹さやのソテーをトッピングして出来上がり

コツ・ポイント

パスタはリングイーネ№7で作りました
お好みのパスタでどうぞ♡

★絹さやでなくても
 「アスパラガス」「隠元」
 「スナップエンドウ」
  など、お好みの緑でもどうぞヽ(^o^)丿

このレシピの生い立ち

Myレシピからの派生レシピです(^^ゞ
レシピID : 6658985 公開日 : 21/02/18 更新日 : 21/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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runa10
小さめのひいかとほうれん草でリピです😊マイ弁にパスタ!いつもご飯だからとても新鮮でしたよ〜レンジで温めて旨旨パスタご馳走様でした

ほうれん草でとっても美味しそう!runaちゃま天才だね♬私も真似っこさせてね♡お弁当にパスタ、オシャレだね(*^^*)

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にきけん
一人ランチに〜昆布茶だから味付けめっちゃ簡単♡あっさりしてすごく美味しい❤️毎日暑いけど頑張ろうね😀
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runa10
冷凍イカ、何に使おうかと思っていたら嬉しいレシピ発見😊イカの旨みが絡み絶品でした✨お仕事は慣れてきましたか?蕗れぽ有難う❣️
初れぽ
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Hirarinn☆
ガーリックが効いてとっても美味しかったです💕手持ち野菜も入れて1日30品目目指しましたご馳走様