糖質制限!キムチカルボナーラの画像

Description

低糖質パスタ「デリカーボ」(糖質10.8g)と市販のソースをつかったゆるくダイエットできる簡単低糖質パスタレシピです♪

材料 (1人分)

低糖質フェットチーネ(デリカーボ)
1食
ママー あえるだけパスタソース カルボナーラ
1P
50g
1個

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルにキムチとヨーグルト、パスタソースを入れよく混ぜ合わせる

  2. 2

    茹で上がったパスタをボウルに加えてよく混ぜ、お皿に盛り付ける

  3. 3

    写真

    中心に卵黄をトッピングし、付属の粗びき黒こしょうを振りかけて完成

コツ・ポイント

市販のソースに、ちょい足しで簡単に美味しくできる低糖質レシピシリーズです!

※お好みで薬味ネギや粉チーズなどのトッピングもどうぞ

【デリカーボ】
低糖質フェットチーネ 1食の糖質10.8g(80%オフ)茹で時間は4分。

このレシピの生い立ち

低糖質麺(デリカーボ)1食あたりの糖質は10.8g。カロリー30%オフ、食物繊維レタス8個分、もちもち食感の本格麵。
糖質制限中でも美味しい麺が食べたい方にオススメ。
他にも低糖質ラーメン、低糖質そばもあって、そっちもおすすめです。
レシピID : 6667045 公開日 : 21/03/13 更新日 : 21/03/13

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