これ何?高野豆腐の肉巻きフライです!
作り方
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1
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高野豆腐はぬるま湯につけて戻し、手で良く絞って4等分に切り、軽く塩コショウをする。
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2
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肉にも軽く塩こしょうをする。
肉の上に大葉、高野豆腐をのせて、くるくると巻く。
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3
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小麦粉と水を良く混ぜ合わせてバッター液を作る。
肉にバッター液をからめ、パン粉をつける。
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4
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160〜170度の油で3〜4分ほど揚げる。
器に盛りつけ、熱々をどうぞ♬
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5
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お好みで、ソースやケチャップなどといっしょに。
ソースとすりごまを混ぜたものがおすすめです。
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コツ・ポイント
☆高野豆腐が淡白な味なので、豚バラ肉がおすすめですが、ロースやモモでもOKです。
☆肉を巻かずに大葉だけでも美味です♪
☆肉を巻かずに大葉だけでも美味です♪
このレシピの生い立ち
定番の甘辛味の肉巻きレシピをフライにしてみました。