蕾菜と生ハムのフリットの画像

Description

旬の蕾菜はアブラナ科なので油と相性がとても良いお野菜です。レモンを搾るのがオススメ!お酒のおつまみに最適です。

材料 (2人分)

2個
縦長の生ハム
3枚
大さじ5〜6
大さじ2〜3
水又は炭酸水
200〜250cc
揚げ油
適量
1/8個

作り方

  1. 1

    写真

    つぼみ菜を4当分に切ります

  2. 2

    写真

    生ハムを楊枝で巻き仮どめしておきます
    小麦粉、片栗粉、お水又は炭酸水で
    衣を作ります。

  3. 3

    写真

    揚げ油は200℃位にしておきます。衣をつけやや強火で2~3分揚げます。

  4. 4

    写真

    仕上げに粗挽き胡椒を振り掛けて
    お皿に盛り付けます。

コツ・ポイント

生でも食べれる食材なので、サッとカラッと
揚げるのがコツです。

このレシピの生い立ち

いつも、漬物か中華食材にしてしまうのですがワインやハイボールのおつまみになるメニューにならないかとアレンジいたしました。
レシピID : 6684900 公開日 : 21/03/07 更新日 : 21/03/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート