ドライフルーツボールの画像

Description

お酒のおつまみにも、子供にいやつにも。

材料

A
プルーンやアプリコットなどほかのお好きなドライフルーツで代用できます
80g
メープルシロップ
大さじ1~2
はちみつ・液体甘味料で代用可
 
カルビーマイグラ
50~80g
フルグラ、麦チョコやコンプレークで代用可
適量

作り方

  1. 1

    A(きな粉・マイグラ以外)をフードプロセッサーまたはぶんぶんチョッパーに入れてみじん切り(攪拌)にする

  2. 2

    ねばりが出るまで攪拌したら、マイグラを入れてヘラで混ぜ合わせる

  3. 3

    食べやすい大きさに丸めたら、きな粉を入れたトレイに入れて全体にまぶす

  4. 4

    写真は、きな粉をつけていないものもと両方です。

コツ・ポイント

分量は大体でOK

◇ てんぷらの衣をつけて揚げてるのもおすすめです
※ イチゴにアレルギーがあるので、フルグラではなく、フルーツの入っていないマイグラを使用しています。アレルギーのない方は、フルグラで作ってもいいと思います

このレシピの生い立ち

手軽作れて栄養価のよさそうなものを常備しておきたかったから
レシピID : 6687105 公開日 : 21/03/09 更新日 : 21/03/09

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