豚汁ならぬ!ふんわり鶏のつみれ汁の画像

Description

いつものみそ汁がおかずになっちゃいます♪豆腐も入れてるのでカサ増し&ヘルシーです!ごま油と生姜で食欲UP!

材料 (4.5人分)

みそ汁の具(今回は玉ねぎ、人参、キャベツ)
適量
だし(お好みのもの)
適量
みそ(私は麦味噌)
適量
つみれ
1個
☆生姜(チューブ)
小さじ1
☆醤油
小さじ1
☆塩こしょう
ひとふり
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    みそ汁の具をお好みの大きさに切っておく

  2. 2

    写真

    ボールに☆を全部入れ混ぜ合わせる
    豆腐もぐちゃぐちゃにしてしっかり混ぜてください

  3. 3

    写真

    鍋に水、だし、根菜類(今回は、玉ねぎ・人参)を入れ火をつける
    途中、アクが浮いてきたら取り除く

  4. 4

    3が沸騰して具材が浮いてきたら、つみれをスプーンなどですくいながら3に入れていく

  5. 5

    写真

    4のつみれが浮いてきたら葉物があれば入れる(今回はキャベツ)

  6. 6

    写真

    キャベツがしんなりしてきたら、みそをとき味をみて調節していく
    最後にごま油入れたら完成♪

コツ・ポイント

いつも作るみそ汁に、つみれを入れるだけです!
つみれに入れる豆腐は特に水切りしてません。
柔らかい・ふんわりとした、つみれになりますよ〜
みそ汁を作る手順は自分の作り方でどうぞ〜!
ごま油がアクセントになります!

このレシピの生い立ち

豚汁作ろうと買い物へ行き、鶏ミンチみて思いついたぁ〜!
レシピID : 6688056 公開日 : 21/03/10 更新日 : 21/03/10

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ボリューム満点で美味しい!♡体もあたたまってしっかりおかずにもなる!これはリピート必至です!