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新じゃがはタワシなどで汚れをしっかり落とし 耐熱皿に入れふんわりラップをして600Wのレンジで3分加熱する
鶏肉は食べやすい大きさに切り aを入れよく混ぜ合わせる
フライパンに米油を入れ 鶏肉の両面をこんがりと焼き新じゃがを入れ焼く
bを混ぜ合わせたものを加え強火で照りつけ煮汁が半量になったら鍋肌にみりんを加え全体に絡める
器に盛り付け茹で菜の花 白ごまをふる