全粒粉ほぼ100%ベーグルの画像

Description

パン好きのためのパン!
外はパリッ、中はもちふわです!!

材料 (5つ)

250g
50g
蜂蜜
20g
4g
170〜190cc
バター
10g
●蜂蜜
大さじ1
●お湯
フライパン7分目

作り方

  1. 1

    ボールに●以外の材料を入れて混ぜる

  2. 2

    ある程度混ざったら、台に出して捏ねる
    ※V字をしている間に生地が乾燥していると感じたら手に水分をつけながら捏ねる

  3. 3

    丸め直し10分ベンチタイム

  4. 4

    5等分し10分ベンチタイム

  5. 5

    写真

    形成

  6. 6

    40℃ スチームありで20分発酵
    ※濡れ布巾使用

  7. 7

    オーブンを200℃に予熱

  8. 8

    ●をフライパンに入れて沸騰したら、片面30秒ずつ茹でる

  9. 9

    すぐにオーブンへ
    15分焼く

コツ・ポイント

形成に時間がかかる場合はベンチタイム短めでOK
分量はきっちり測らなくてもできます笑

このレシピの生い立ち

全粒粉をたくさん使用したベーグルが食べたくて作りました
レシピID : 6689643 公開日 : 21/03/11 更新日 : 21/03/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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aymie12
めちゃリピしています!バター無しですがカリもちで美味しいです🥺胡桃入れたりチョコレート入れたりアレンジも楽しんでいます:)
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LoveMyLife
冷凍+トーストしてもカリッ&もちっで美味しかったです!また作ります!
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りくかいくうママ
全粒粉の粉があり使い道に困っていました。ふっくらと美味しかったです。蜂蜜が切れていてオリゴ糖で代用したのでリベンジします
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☆ちゃま
想像以上のもちふわっっ しかも短時間でできるのですごーく得した気分です!