紅茶うがい
ミミダイエット
作り方
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1
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紅茶のティーパックを500mlの容器に250mlのお湯で濃いめにだす。
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2
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黒糖・ハチミツ・レモン果汁を各大さじ1入れてよく混ぜる。
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3
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さらにお湯250mlを入れる。
喉の奥まで届くようにうがいする。
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コツ・ポイント
上を向いてガラガラ喉の奥を鳴らす様にうがいするとすごく効きます。何度もやると痛みなくなりました。茶色糸のようなものが出なくなるまでやります。
写真は撮る前に少し使ってしまって量が減っています。
写真は撮る前に少し使ってしまって量が減っています。
このレシピの生い立ち
以前こちらのクックパッドを見て作りましたがそのレシピが削除されてしまったみたいなので備忘録です。
