ブロッコリーの、ごま味噌マヨ和えの画像

Description

ブロッコリーだけでなく、いんげんなどでもおいしく食べられます。
お弁当の隙間うめや、おかずにもなっちゃう一品です。

材料

味噌
大さじ半分~大さじ1弱
マヨネーズ
大さじ3~
すりごま
適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーをゆでる。
    水分が出るので、ゆですぎに注意。

  2. 2

    味噌とマヨネーズを混ぜ合わせておく。
    味噌の塩っ辛さに気をつけて。

  3. 3

    ブロッコリーの水気を切って、味噌マヨと合え、最後に、すりごまをまぶす。
    たっぷりめで。

コツ・ポイント

味噌の塩っ辛さで味を加減してください。
すりごまは水気止めのためと風味をプラスします。


このレシピの生い立ち

ブロッコリーを、マヨネーズで食べるのに飽きたときに、思いつきました。
レシピID : 669960 公開日 : 08/10/23 更新日 : 08/10/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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コアラ
マヨ和えはよく食べますが味噌入りは初!マイルドで食べやすく美味!

味噌入りが意外においしいですよね。ごまとの相性もいいし。

初れぽ
写真
まねきねこにゃん
娘弁に♪味噌マヨ美味しい~ゴマ入れるとブロッコリーに絡むね♪

すりごまは水気とめ効果もあって、お弁当のおかずにいいですね。