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玉ねぎは薄くスライス。ハムを使うなら細切り、ツナを使うなら油を切っておきます。
あぶらあげに玉ねぎ、ハムまたはツナ、ケチャップ、チーズの順に重ねます。
軽く塩コショウしてホイルを敷いたトースターに入れ、200wで5分ほど焼いたら出来上がり♬