ひじきの焼きコロッケ
作り方
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1
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牛ひき肉を炒め、干しシイタケ、長ネギ、人参、ひじきを加えてさらに炒める。
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2
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じゃがいもを潰したものを1と混ぜ、塩、胡椒で味を調え、小判型に形を整える。
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3
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小麦粉を水で伸ばし、2をくぐらせた後、パン粉をつける。
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4
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フライパンに油を引き、両面を焼く。
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5
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ブロッコリー等の付け合わせの野菜やレモンを添えて、お好みのソースをコロッケにかける。
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コツ・ポイント
・付け合わせの野菜は、季節のもので良いです。
このレシピの生い立ち
松山市食生活改善推進協議会
山田 峯代
山田 峯代
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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