【ダイエット飯】オートミールの鶏茸雑炊
作り方
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1
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オートミールをレンジでおこのみの状態に準備する
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2
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水、鶏がらスープ、鷹の爪、おこのみの野菜、鶏肉を煮込んで中華スープを作る
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3
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先程の中華スープを好きなだけかけて、仕上げに胡麻油とごまをかけて完成!
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コツ・ポイント
特になし。
このレシピの生い立ち
オートミールレシピのレパートリーを増やすため(飽き防止)
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オートミールをレンジでおこのみの状態に準備する
水、鶏がらスープ、鷹の爪、おこのみの野菜、鶏肉を煮込んで中華スープを作る
先程の中華スープを好きなだけかけて、仕上げに胡麻油とごまをかけて完成!