ネバ〜チョコ
Description
とてもじゃないですが、管理栄養士メニューとは恥ずかしくて言えません（笑）でも美味しいし心満足！夜チョコの欲求満たすかも？
さんちゃん（╹◡╹）
作り方
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1
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納豆をお椀にいれます
（タレは血圧減塩対策不要）
写真は 2パック
そこに
だらりとお好み甘さの黒蜜を
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2
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1にお好み量の純ココアをたっぷり
写真は 投入前
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3
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ネバネバすごい系引きますが
ひーてひーて絡めて絡めて
食う！
写真は 食した後のお椀（笑）
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4
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初めてお届け下さいましたのはひさこさん♡
嬉しいです^ ^
ありがとうございます
♡m(_ _)m♡
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5
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とても嬉しかったので
ひさこさん追い♡
アーモンドも入れてみた！
ねば〜アマンドショコラ？
笑
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6
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そしてもういっちょ♡
蜂蜜の代わりにレーズン入れてみた！
蜂蜜の天然の甘さが◎
ねば〜も少なめで食べやすい？笑
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7
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どちらもおいしかったですw
新レシピが書けそう
…やめときます笑
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コツ・ポイント
食後甘いものがどうしても食べたい
夜に納豆はオッケー
たまにはこんなスイーツもあり◎
夜に納豆はオッケー
たまにはこんなスイーツもあり◎
このレシピの生い立ち
大豆イソフラボン、更年期対策にオッケー。高血圧、コレステロール脂質コントロールに。生活習慣病対策に取り入れたい大豆、納豆。よくきな粉でやります⇨今回ココアでやってみた！なんちゃって♪ネバチョコもどき。これぞ、ネバーエンディングチョ〜コ〜♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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