チキンのトマト煮込み（圧力鍋）

ニンニクは細かくカット

手羽元をフライパンで焼き目をつける位に焼く

焼いた手羽元、1のニンニク、トマト缶、水、マジックソルト、砂糖、パプリカパウダー、コンソメスープの素を入れる

圧力鍋で強火、コマが上がり圧がかかったら弱火で15分。15分したら火を消して自然に圧が抜けるのを待つ

圧が抜けたら蓋を開け、そのままそこにカットした野菜を投入。普通に温め野菜を自然の柔らかさに煮込む

味を見てパルメザンチーズ、ソース、を入れる。足りなければマジックソルト、砂糖も少しずつ加えて味を見る。