豆乳冷しゃぶうどんの画像

Description

暖かくても、冷たくても食べれうどんです。

材料 (3人分)

ゴマ油
大さじ3
1袋
2束
600cc
 
鶏ガラ
大さじ1
大さじ1
醤油
大さじ1
豆板醤
大さじ1
味噌
大さじ1
冷しゃぶようの豚肉
200g
中華ダシ
小さじ2
生姜
1かけら
 
2束
 

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにゴマ油を一回りして、もやしを炒める。

  2. 2

    写真

    水菜を食べやすい長さに切る

  3. 3

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    鍋に水を300cc豆乳を600cc入れ鶏ガラ、酒、醤油、豆板醤、味噌を分量通り入れ、弱火で温め沸騰したら火を止める。

  4. 4

    写真

    鍋にお湯を張り、冷しゃぶ用の肉をいれ、色が変わったら水につけザルにあける。

  5. 5

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    小ネギを小口切りしてボールに入れ、生姜をすりおろし、中華ダシを小さじ一杯ゴマ油大さじ3いれ、かき混ぜる。

  6. 6

    写真

    冷凍うどんを鍋で温め、ザルにあける。

  7. 7

    写真

    どんぶりに、うどん、炒めたもやし、水菜、肉を入れたら、スープを注ぐ。

  8. 8

    写真

    その上に、ネギのたれをかけ出来上がり。

コツ・ポイント

豆乳で作るピリ辛冷しゃぶうどん

このレシピの生い立ち

身体の為に豆乳の料理を考えて作りました
レシピID : 6721751 公開日 : 21/04/04 更新日 : 21/04/06

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