フィリピン♡簡単美味しいヘルシー朝食

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Description

フィリピンのノエミさんに今日の朝は何を食べたの?と聞いたら教えてくれた、卵とトマトの朝食です。美味しい食べ方に感動!

材料

1個
1個
適量
胡椒
適宜

作り方

  1. 1

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    材料はこれだけ。

  2. 2

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    小さく切ります。

  3. 3

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    塩で味付け。好みで胡椒。

  4. 4

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    フィリピンでは、手で混ぜながら手でいただいても良いそうです。

  5. 5

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    フィリピンの他の方から、塩卵とトマトをお酢をかけて、ご飯といただくと。早速作るとおいしい〜。

  6. 6

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    今日の朝ごはん。

コツ・ポイント

美味しいトマトでいただいてください。

このレシピの生い立ち

フィリピンでは3食ご飯をいただくそうです。朝は簡単にトマトとゆで卵を刻んでお塩で味付けて、ご飯と食べるのがとっても美味しいのよ、とノエミさんが教えてくれました。手で食べてもいいそうです。
レシピID : 6733460 公開日 : 21/04/13 更新日 : 21/04/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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チノᕱ⑅ᕱ
簡単に美味しい朝食が出来ました。ヘルシーで栄養もとれていいですね。
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ベティ3
夏の朝にピッタリ!簡単で美味しかったです。半分は酢も入れました。
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Yokchina
少量ご飯の上に。美味しかったです♡
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のりぞう22
すごくシンプルなのに、めちゃめちゃ美味しい^ ^フィリピンの朝ごはん、また作ります♪レシピ感謝です!