もずくと白菜のお好み焼きの画像

Description

美味しくてヘルシーなお好み焼きです♪たこ焼きのようにトロトロで美味しいです♪

材料 (20㎝2枚分)

お好み焼きの具
8分の1カット
1本
冷蔵庫にあるもの何でもOK!
お好みで
生地
50g~100g
(お好み焼き粉 or 小麦粉+粉末だし)
50~100g
適量
仕上げ
ソース、天かす、マヨネーズ、青のり
お好みで

作り方

  1. 1

    白菜と人参は千切り、もずくと一緒にボールに入れて混ぜる。

  2. 2

    粉を入れて混ぜて馴染んだら、少しずつ水を加える。
    生地は白菜から水分が出るので少し固めにする。

  3. 3

    3分ずつ両面焼いて、最後片面3分焼いて火が通ったら出来上がり♪

コツ・ポイント

トロトロ感を出すために、敢えて粉を少なめにしています。
たこ焼き粉がなければ、他の粉でも十分美味しいですが、少し固めに仕上がります。
野菜は何でもいいですが、もずくと白菜がトロトロになるポイントです。

このレシピの生い立ち

たこ焼き粉が少し余っているけど、たこ焼きを作るほどない…ということで、冷蔵庫にある野菜でヘルシーなお好み焼きを作ってみました。
もずくが苦手な子どもでも食べられると思います♪
レシピID : 6738171 公開日 : 21/04/16 更新日 : 21/04/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
るこちゃんまま
もずくと白菜をお好み焼きに使うレシピは初めてでしたが、とても美味しかったです。ソースはブルドッグソース使用しました。