血糖値を上げないピザトースト
作り方
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1
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食パンにマヨネーズを薄く全体に伸ばします。
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2
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玉ねぎ、ピーマンを乗せてスライスチーズを乗せたら一味唐辛子をかけます。
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3
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オーブンで焼いて出来上がり。
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コツ・ポイント
一味唐辛子は均等にかかるようになるべく高めからかけてください。
このレシピの生い立ち
糖尿だけれど毎日食べたいのでケチャップを使わない事にしました。それだけです。
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食パンにマヨネーズを薄く全体に伸ばします。
玉ねぎ、ピーマンを乗せてスライスチーズを乗せたら一味唐辛子をかけます。
オーブンで焼いて出来上がり。