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レシピID :674641

簡単おつまみ☆エリンギのヘルシーソテー

簡単おつまみ☆エリンギのヘルシーソテー
5分でできて、オイシ~ヘルシ~レシピです♬ 2009年2月21日、話題入りしました❤つくってくださった皆さんありがとう❤

材料 ( 2人分 )

エリンギ
1パック
醤油
小さじ1
オリーブ油
大さじ1

1

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エリンギを手でさきます。

2

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フライパンにオリーブ油を熱し、すこししんなりする程度に炒め、醤油を入れてひと煮立ちさせます。

3

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お皿に盛り付け、フライパンに残った汁をかけてできあがり☆

4

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2009年2月21日話題入りしました❤自身初です♫記念に♫

コツ・ポイント

エリンギを手でさくことにより、味がしみて美味しいです♬

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

51 (36人)

11/12/12

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お弁当に♫食感がとてもよく美味しかったです!ご馳走様でした✿

はーぽじ

はーぽじさん、れぽありがとうございます♬ステキなお皿♡

11/09/22

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包丁いらずで簡単調理なのにとても美味しかったです♪ごちそうさま☆

PASS

PASSさん、れぽ二つもありがとう~!!ステキな写真♡

11/08/27

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エリンギの食感好き♡簡単で美味しかったです♪^^

うまうま・らぶ

うまうま・らぶさん♡れぽありがとう♡丁寧に並べられててステキ

11/08/25

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あっという間に完食しちゃうわ~♬いつもごちそうさま→ܫ←♡

ドナルドスケリントン

いつもいつもれぽありがとうございます♪美味しそうな色合い♬

11/07/21

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久しぶりに作りました~♬ん~うまい~→ܫ←♡

ドナルドスケリントン

またまたまたまた★ありがとうございま~す!!いい色♪

11/04/28

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また作っちゃいました~♬ごちそうさまです♋‿♋

ドナルドスケリントン

なんと!何度もれぽありがとう!!とっても嬉しいです★

11/04/04

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すぐ完食しちゃったよ~♬ このレシピ大好きやわ~♋‿♋

ドナルドスケリントン

いっぱ~い!!美味しそう★レポ、いつもありがとうございます♪

11/03/29

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激ウマ~!このレシピのおかげでエリンギが大好きになりました♪

えりべえ

えりべえさん!れぽありがとう~!ステキな盛り付けですね♪

11/02/24

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やっぱり美味しい~♡エリンギ買うと作りたくなっちゃいます→ܫ←♡

ドナルドスケリントン

ドナルドスケリントンさん★いつもれぽありがとう~いい色★

11/02/12

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又作りました♬簡単に出来るし美味しいから定番になりそうです♡

ドナルドスケリントン

わあ!りぴれぽ、ありがとうございます★美味しそうな色!!!

11/01/28

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さきすぎてエリンギっぽくない(笑)こんなに簡単にできておいし♡

ドナルドスケリントン

れぽありがとう~★とってもいい色で美味しそう!!

10/11/15

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簡単でホントに美味しい♪

pi:ca

いつもいつもレポありがとう~❤オイシソウ♫♫

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 08/11/01
一緒にピアノを習っている仲間から教えてもらったレシピです♬ いつもおつまみにしてるらしい♬ あんまり美味しいのでアップ☆

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