
| 合挽きミンチ | 300~400g |
| 玉ねぎ | 1/2個 |
| パン粉 | 1カップ |
| 牛乳 | |
| 50cc(パン粉がしめる位) | |
| 卵 | 1個 |
| 塩コショウ | 適量 |
| ナツメグ(あれば) | 適量 |
| ★ウスターソース | 大3~4 |
| ★ケチャップ | 大3~4 |
| ★酒 | 大3~4 |
| ★マーガリン | |
| 大1(最後に入れて溶かす) | |
| 卵(目玉焼き用) | 4個 |
| 水菜・プチトマト・ラディッシュなど | |
| お好きなサラダ | |
| 白ネギ(上に飾る用) | |
| 白髪ネギにする。 | |
| 糸唐辛子(上に飾る用) | |
| 適量 | |
| ID:675038すりおろし玉ねぎ ドレッシング | |
| サラダにかける。お好きな量 | |
| ご飯 | 一人茶碗多めに1杯 |
●玉ねぎ→みじん切りにし、炒めておく。
●パン粉→牛乳で湿らせておく。
①の玉ねぎ・パン粉と、ミンチ・卵・塩コショウ・ナツメグを混ぜてよくこねる。
成形し真ん中を少しくぼませて焼く。片面焼いたらひっくり返し、熱湯をハンバーグの半分の高さくらいまで入れフタをして焼く。
水分がなくなり火が通ったら取り出す。
そのままのフライパンで肉汁と★を合わせてソースを作る。濃いようなら水を足す。マーガリンは最後に入れて溶かす。
ご飯→サラダ→ハンバーグ→⑤のソース→目玉焼き→白髪ネギ→糸唐辛子
の順に重ねてサラダにドレッシングをかけたら完成~♪
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