レタスとさきいかの松前風の画像

Description

さきいかのうま味を生かして

材料 (2人分)

大4枚
1/4本
40g
小さじ1
しょうゆ
大さじ1/2
サラダ油
小さじ2

作り方

  1. 1

    レタス、にんじんは千切りにする。

  2. 2

    ボウルに人参とさきいかを入れ、酒、しょうゆを加えて揉み込む。

  3. 3

    しんなりしたら、レタスとサラダ油を加え、軽くもみ合わせる。

コツ・ポイント

【一人分野菜量】70g

このレシピの生い立ち

レタスとさきいかの意外な組み合わせで、簡単においしくできます。
レシピID : 6752269 公開日 : 21/04/30 更新日 : 21/04/30

このレシピの作者

砺波市
富山県砺波市では、「となベジプロジェクト」として野菜を食べること、野菜から食べることを推奨しています。そこで、簡単にできる野菜料理のレシピを紹介しています。ぜひチェックしてみてください (^_^)/
となベジプロジェクト 
  ⇒https://www.city.tonami.toyama.jp/info/1564036988.html 

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