お弁当★オクラ入りホタテ醤油焦がしバター

お弁当★オクラ入りホタテ醤油焦がしバターの画像

Description

小さなホタテだけだと少し寂しいので
オクラを足してボリュームを出しました
オクラのシャキ食感とホタテの焦がしバターが絶品

材料

15個くらい
10本
大さじ1/2
米油
大さじ1/2
大さじ2
バター(マーガリン可)
大さじ1/2
醤油
大さじ1弱

作り方

  1. 1

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    ホタテをペーパーでしっかり水気をとる

  2. 2

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    オクラは縦半分にカット

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    ポリ袋にホタテと片栗粉を合わせてシャカシャカ

  4. 4

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    米油を熱しベビーホタテを焼く
    表面がカリっとしたら、酒を加えて蓋をする
    10秒数えたら

  5. 5

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    蓋をとり、オクラを入れる

    すぐにバター、醤油を加えて混ぜたら火を止める

  6. 6

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    黒胡椒をふって、出来上がり

  7. 7

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    みかぽんsanさん

    つくれぽありがとうございます♪

    ステキなコメントに感激です!
    ぜひ、お弁当に入れてくださいね〜

  8. 8

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  9. 9

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    クックITELCB☆さん
    つくれぽありがとうございます♪
    彩りが良いおかずが出来上がりましたね~お弁当にぜひ♡

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

特売のベビーホタテが手に入ったので、みんな大好きなバター醤油にしました♪
レシピID : 6753550 公開日 : 21/04/27 更新日 : 22/07/24

このレシピの作者

元外交官夫人のレシピ
クックパッドアンバサダー
夫の海外赴任に伴い、英国、北欧数ヶ国に滞在
・23年7月13日号の週刊文春
「食堂見聞録」にて、北欧料理『サーモンでごちそう』3品掲載 
・TV出演アサデス。9/11〜放送
ライスペーパーレシピ3品
・アジアン粥ダイエット企画

20年キッチン開設
英会話講師18年目
清原株式会社
itonowa公式アンバサダー
東京都出身
instagram.com/madanai53

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クックITELCB☆
赤ピーマン、えのきを加えて。さっと簡単にでき、美味しかったです!お弁当にもっていきます!
初れぽ
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そうたっく
素敵なあと1品の完成です。お弁当にも入れます!