鶏肉ときのことナッツのオーブン焼き
Description
鶏肉ならなんでも美味しくできます！ダイエット中の私はささみとナッツで、気にしない家族には手羽元とパン粉で作りました。
カナポロン
材料
（1人分）
1人分150g
塩胡椒
少々
好きなだけ
好きなだけ
マヨネーズ
なくてもOK
ナッツパウダー
好きなだけ
パン粉をかけてもOK
好きなだけ
作り方
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1
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鶏肉(もも肉、むね肉、ささみ、手羽元などなんでも！)を食べやすいサイズに切って塩胡椒しておく
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2
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耐熱容器に鶏肉ときのこを入れ、チーズ、ナッツパウダー(今回は胡桃を砕いたものとピスタチオパウダー)をかける。
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3
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こってりさせたい方はマヨネーズをかけても美味しい！
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4
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オーブンで15分焼いたらできあがり！
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
カロリーを抑えたい私と気にしない家族用として2種類作った時の自分用が美味しすぎたのでレシピにしました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
カナポロン
