オートミール豆腐で♡おにぎり風♡
Description
オートミールと豆腐を混ぜ合わせたものをレンチンして握るだーけ♡！柔らかいお米←って感じで、全然満足いける〜♡！
ぉちょら♡
材料
（1人分♡！）
作り方
-
-
1
-
まずは、オートミールと豆腐をスタンバイしまーっ！
-
-
-
2
-
ボウルに2つ共inしたら、※下味←つけしますー！バーッとねバーッとw♡！
-
-
-
3
-
よーくまじぇ♡まじぇ〜♡しまーっ！
-
-
-
4
-
混ぜ終わってボウルの形に沿って伸ばしてくっつけた状態で、800Wで3分程レンチンします〜
-
-
-
5
-
お好きなふりかけをかけて混ぜ合わせて、三角にしたらラップして〜
-
-
-
6
-
またまたレンチンします〜！500Wで1分程〜！(※レンジに自動←があれば、自動←てした方が早いかもですよーぅ♡！)
-
-
-
7
-
lastっ！おにぎり風←に調えて握って海苔つけたら完成〜(*´ 艸｀)イェア〜♡！
-
-
-
8
-
うんっ…！やはりっ！シソふりかけ←しか勝たんっっ(*´ 艸｀)うまぴ〜♡！
-
-
-
9
-
ツナマヨおにぎり風♡！ID6755125良ければこちらもどぞー♡！
-
-
-
10
-
アレンジ多様な♡豆腐オートミールご飯♡！ID7015128良ければこちらもどぞー←♡！
-
コツ・ポイント
下味←をちゃんとしないと、ふりかけだけ←では、ぼやっとした淡白さが目立つ味になってしまうので、私は下味←をちゃんとしてから、ふりかけ等をかけたりします♡！※とにかく、何度もレンチン←すると良きです！レンチン具合いは家々で違うので←！
このレシピの生い立ち
普段はリゾット風←でしか食べてないけど、たまにはおにぎり風←な食べ応えを身体が欲したのでw♡！
ぉちょら♡
