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塩麹豚肩固まりを前夜に解凍した物を一口大にカットして、片栗粉をまぶして揚げ焼きして出す
玉ねぎとピーマン(冷凍してある)を炒めて出す
フライパンに調味料を入れ、少し火を通し①②を戻して、からめたら完成