超簡単★全粒粉とおからのバナナマフィン
サるサ
作り方
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1
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材料はこれだけ！
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2
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バナナを潰しやすい大きさに千切るかカットします
※後のトッピング用にバナナをアルミカップの数だけ残します
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3
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バナナを潰しながら卵と混ぜます
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4
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残りの材料を混ぜましょう
水分少ないのですぐまとまります
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5
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アルミカップに入れ、残しておいたバナナを埋めます
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6
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170℃のオーブンで10〜15分
様子見ながら焼きましょう
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7
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爪楊枝を刺して生地が付かなければ完成！
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コツ・ポイント
混ぜて焼くだけなのでお手軽〜
バナナは熟してる方がいいかも
総カロリー339kcal
P:15.2g F:7.8g C:49.3g
バナナは熟してる方がいいかも
総カロリー339kcal
P:15.2g F:7.8g C:49.3g
このレシピの生い立ち
限界近いバナナがあったのであり物混ぜて焼いてみたら美味しかった！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
サるサ
