豆腐と野菜みそうどんの画像

Description

バランスのよい料理、ヘルシーなベジタリアンの料理。栄養がある!

材料

うどんをゆでるお湯
適宜
半パック
小さじ4
野菜スープストック
小さじ2
スープの水
400cc
みそ
小さじ1
1個

作り方

  1. 1

    豆腐の水をきて、小さく切って、いためる前に、コンスターチをまぶす。

  2. 2

    うどんをゆでる。

  3. 3

    野菜をあらって、はくさいとにんじんを小さく切る。
    エリンギはながく切る。

  4. 4

    なべにはくさいとにんじんをむす。

  5. 5

    お湯をわかして、野菜スープストックとみそを入れる。そして、はくさいとにんじんを入れて、ふたをする。

  6. 6

    フライパンを熱くして、あぶらを入れる。5分間エリンギを炒める 、塩とコショウ入れてもいいです。

  7. 7

    そして、8分間豆腐のりょうめんをやく、黄金色になるまで。

  8. 8

    どんぶりにスープとうどんを入れる。フライド豆腐とゆで卵を入れる。出来上がり!

コツ・ポイント

すぐたべた方がいいです。
野菜をながくにこまない方がいいです。

このレシピの生い立ち

うどん料理を食べたかったから、友だちとレシピを思いつきました 。
レシピID : 6763769 公開日 : 21/05/05 更新日 : 21/05/05

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