小松菜とにんじんのくるみ和え

小松菜は3cmの長さに切ります。
にんじんは皮をむき、細切りにします。

キチントさんレンジ対応保存容器 角Lに①を入れます。

ふたをして蒸気弁を開け、電子レンジ（500W）で3分30秒加熱します。
※必ず蒸気弁を開けてふたをしてください。

③の電子レンジ加熱が終わったら、流水で冷やして水気を絞り、キチントさんレンジ対応保存容器 角Lに戻し入れます。

⑤に④のくるみとAを加え、よく和えます。