母の日♡苺ミルク大福の画像

Description

いつも見てくださって有難うございます♡
電子レンジで求肥が簡単にできる【苺ミルク大福】。おからクリームが美味しいんです!

材料 (4個分)

【求肥】
100g
砂糖またはラカントS
9g
110cc
 
【おからクリーム】
牛乳または豆乳
75cc
砂糖またはラカントS
3g
少々
 
4個
 
適量

作り方

  1. 1

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    米粉、砂糖を混ぜ、水は数回に分け少しづつ入れて混ぜる。

  2. 2

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    水は数回に分けて入れて混ぜる。

  3. 3

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    よくかき混ぜる。

  4. 4

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    ラップし600wの電子レンジで1分半加熱。

  5. 5

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    1分半加熱後は、米粉により加熱秒数が異なるので、この位になるまで10秒ずつ追加加熱し確かめながら作る。

  6. 6

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    手で触れるくらいに冷ましたらこねる。

  7. 7

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    片栗粉を伸ばした上に薄く広げる。

  8. 8

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    乾かないようラップしておく。

  9. 9

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    おからクリームを作る。材料を混ぜるだけ。

  10. 10

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    求肥を4等分して丸くする。

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    求肥に9のおから抹茶クリームを乗せる。

  12. 12

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    いちごを乗せる。

  13. 13

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    求肥を中央に寄せて上でまとめる。

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    水で凹凸をなくしきれいな丸にする。

  15. 15

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    完成。このままだと中のきれいな色合いがわからないので、半分のカットすると綺麗。

  16. 16

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    完成。

コツ・ポイント

■レンチンの求肥の加熱は細かくチェック。

■おからミルククリームは苺と合います。小豆餡よりさっぱりクリーミー。

このレシピの生い立ち

私は小豆餡仕立ての苺台拭きが苦手なのと、苺ミルク大好きなのでおからで作りました♡♡♡

美味しいです♪

吉本文化人チャンネルにもUPしてます。見てね。
https://www.youtube.com/watch?v=59-wKFZw3SU
レシピID : 6767964 公開日 : 21/05/06 更新日 : 21/05/06

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halcham
米粉&ラカントでヘルシーに。シャインマスカットで作りました。