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レシピID :677240

体によいにょ♪大豆の一品(σ→ˇ∀←)σ

体によいにょ♪大豆の一品(σ→ˇ∀←)σ
豆嫌いの私が美味しい♡と感じた一品!
豆嫌いの方は体にもいいので是非( 〃艸〃)

材料

大豆水煮缶(しゃきっと大豆)
1缶(100g)
醤油(出し醤油)
大さじ1~1.5
砂糖
小さじ2
みりん
大さじ1/2~1
炒りゴマ
大さじ2
じゃこ
あれば適量

1

大豆水煮缶をザルにあげ、水気をしっかり切ります。(油跳ねが心配な方はキッチンペーパーでざっと拭いても)

2

ボールに醤油、砂糖、みりんをよく混ぜておきます。

3

揚げ油を熱して①を素揚げします。(水分が多いと油が跳ねる恐れがあるので要注意!)

4

揚がったそばから網杓子ですくい上げ②に絡めます。

5

炒りゴマ、じゃこも加えてざっと混ぜ完成♫♬ 日持ちもするのでタレを絡めたら少し時間を置いたほうが美味しいですよ!

6

写真

2009'6/1おかげさまでこちらも話題入りに♡作ってくれた方目に留めてくださった方どうも有難うございました(≧y≦*)

コツ・ポイント

とにかく油の跳ねに注意!わたしのレシピのID437572 で多少は効果が期待できるかも(。-∀-)ィヒ

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

29 (28人)

11/06/15

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美味しくてついついつまみぐい(笑)大豆の食べ方で一番好きかも~♡

きなこりん

大豆料理いろいろあるなかでそんなに嬉しいお言葉幸せ~❤

10/05/12

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これとっても美味しい~♡甘辛味で止まらなくなっちゃいましたぁ♪

★さや☆すん★

こちらも作ってくれたんですね♪気に入ってもらえて嬉しい~^^

10/04/11

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惣菜屋で食べた事ある味!美味しかったです☆次は倍増で作ります

ミドリ

うんうん お総菜屋さんによくあるよね^m^是非またよろしくね

10/03/06

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ご飯にかけたらめちゃめちゃ美味しかったです♫♬また作りま~す❤

ぽぴぽぴ

ごはんにふりかけ感覚いいかも^m^れぽどうもありがとう❤

09/10/15

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からだに良くて美味しいですね♡いつも常備しておきたいくらいです☆

カエたん

いつもだなんて有難うございます❤ごまたっぷりで美味しそう^^

09/10/13

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お昼に代休の娘と3人で♡皆で競い合ってしまうほど、大好きな味感謝

miyuki12

わぁお洒落♥娘さん運動会だったのかな?お疲れさま^^*

09/10/01

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1歳の息子がたくさん食べました♥健康にも良くておいしくて最高~!

marimariキッチン

1歳うちと同じだ♥たくさん食べて元気に育ってもらいたいよね♥

09/09/29

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甘辛味おいしい♪止まらなくなりますね☆栄養もバッチリで嬉しい☆

たえかママ

大豆は美容にも健康にもいいですもんね♪これにもつくれぽ感謝♥

09/09/03

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偏食家族みんな気に入ってくれました☆リピ決定で~す♪

HEWA

すっごいお洒落♥メイン画交換希望したいくらい(≧y≦*)

09/08/17

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リピ♪やっぱりお箸がとまらない〜(^O^)うま☆

ituママ

りぴ感謝~♥胡麻もたっぷりで美味しそう(σ→ˇ∀←)σ

09/06/24

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美味しい♪こんな食べ方があったとは!お箸が止まりません♪

グッジョブ!

すっごい洒落た器❤夏らしくって美味しそうなれぽ感謝です^^b

09/06/18

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美味しくてご飯がよく進みました♪

ママレンジ

ご飯のお供にもありですよね♪とっても可愛らしい器も素敵❤

コメント

このレシピの生い立ち

公開日: 09/01/17
先日母が適当に作ってみたの!(例のずぼらなママンなので本当に適当^^;)と分けてもらったのが美味しかったので、作り方をアバウトに聞いてみましたw

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