ズッキーニのオーブンオムレツの画像

Description

ズッキーニの濃縮した風味を楽しめる食べやすいやわらかな洋風たまご焼きです。

材料 (2人分)

1本(200g)
1個
80ml
大さじ1
大さじ1
バター
10g
適量
塩胡椒
適量

作り方

  1. 1

    オーブンを180℃に予熱し、ズッキーニはスライサーで千切りします。

  2. 2

    フライパンにバターを溶かし①を炒め、全体がしんなりしたら塩を振り、さらに炒めて水分を飛ばします。(約7分)

  3. 3

    ボウルに卵を割り入れ、牛乳・粉チーズ・ヨーグルト・塩胡椒を加えてよくまぜたら②を加えます。

  4. 4

    耐熱容器に③を入れ、オーブンで20分程表面がこんがりと焼けたら完成です。

コツ・ポイント

ズッキーニは、炒めて水分をとばすことで甘味をより感じることができます。

このレシピの生い立ち

MRT放送「旬で彩るしあわせごはん」でご紹介したレシピです。
広報誌Mモーションや経済連HPでもご覧頂けますよ☆
https://www.kei.mz-ja.or.jp/

レシピID : 6785423 公開日 : 21/05/17 更新日 : 21/05/17

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