えびとブロッコリーのサラダ
レシピID :678880
カロリー1/2のマヨネーズとヨーグルトを使ってヘルシーにおいしく！！
材料 （ 約4人分 ）
| ボイルえび（生食用） | １パック |
| ブロッコリー | １房 |
| たまねぎ | 1/2個 |
| 枝豆（冷凍のむきえだまめ） | 適量 |
| マヨネーズ | 大さじ２ |
| タルタルソース | 大さじ２ |
| プレーンヨーグルト | 大さじ２ |
| 塩・こしょう | 少々 |
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1
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冷凍のむき枝豆を使う場合は、解凍しておく。
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2
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たまねぎをみじん切りにし、水にさらす。
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3
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ブロッコリーを小房にわけ、塩ゆでする。（3分）
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4
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あとは混ぜるだけ!!
コツ・ポイント
ブロッコリーはゆですぎないほうがおいしいです。（当たり前のことですが･･･）
このレシピの生い立ち
作成日:08/11/08
もともとコンビニで売っているこのサラダが大好き。冷蔵庫にあった材料で、作ってみたところ、とてもおいしかったので、のせました！ほとんど、適当に混ぜ合わせただけなので、お好みで調節してくださいね！
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