コウイカ のイカ墨パスタ
Description
コウイカが手に入ったら、墨を捨てるのはもったいない!ぜひ、パスタやリゾットに使ってください。
材料
(1人分)
コウイカ のゲソ
100g
コウイカ の墨
10g
コウイカ の肝
8g
1.4mm パスタ(塩2%のお湯で茹でる)
100g
市販のトマトペースト
18g
ニンニク
一片
唐辛子
1本
オリーブオイル
15cc
白ワイン
15cc
ミントの葉
適量
作り方
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1
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上から、肝とイカ墨とゲソ。本体はお刺身で食べます。
ゲソは食べやすい大きさに切ってから塩揉みして滑りをとる。
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2
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オリーブオイルにみじん切りしたニンニクと唐辛子を投入ししてから点火。
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3
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ニンニクの香りが立ってきたら、ワインでニンニクのコゲを止めてから、イカ墨、肝、トマトペーストを投入。
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4
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すぐにゲソを投入。パスタの茹で上がり
を待つ。この時に詰まりすぎるようなら、15ccほどの水で全体の量を保っておく
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5
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茹で上がったパスタを投入。塩気が足りないようならここで調整する。
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6
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もちろんイタリアンパセリで良いですが、今回はミントを刻んでのせてみました。意外と合います。
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7
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墨袋を絞ると手が汚れるようなら、袋のまま投入してもそれほど気にはならないと思います。
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コツ・ポイント
今回は300gのコウイカ を使いましたが、肝と墨の量はコウイカ 次第なので、少ない場合は塩やアンチョビで塩気を調整してください。唐辛子が入るとその分、塩分を少なめにできますが、辛いのが苦手な人は入れない代わりに塩分を足してください。
このレシピの生い立ち
コウイカ の墨袋があまりにも立派なので、作るようになりました。アオリイカでもできますが、肝が小さいのが難点です。
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