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ほうれん草をゆでる。アクの残らない茹で方は、ID2319753をどうぞ。
梅肉をたたいて、みりんと混ぜる。ほうれん草に和えます。
バラ肉を1cm幅に切り、塩胡椒。テフロン加工なら油をひかずに、お肉をばらけさせて入れる。
ものすごい油が飛ぶので、油よけに蓋をする。焦げないよう注意。カリカリになったら、キッチンペーパーに下ろし油を吸わせる。
梅で和えたほうれん草の上に、かりかり豚をのせてできあがり!