簡単に作れる海老グラタンの画像

Description

お弁当用に海老グラタンを作りました。
お好きな具材で自由にアレンジできます!

材料 (1~2人分)

1/2個
小松菜・しめじなどお好きな具材
適量
カップ半分
バター
適量
大さじ1
250ml
鶏がらスープの素(コンソメでも○)
小さじ1
塩【グラタン用】
1つまみ程度
パン粉
適量
大さじ1と1/2
塩【下処理用】
小さじ1/3
大さじ1と1/2

作り方

  1. 1

    【海老の下処理】
    冷凍のむきえびを解凍して、背わたを取ります。

  2. 2

    背わたが取れたら、片栗粉と塩と水を入れたボウルで揉み洗いし、流水で綺麗に洗い流します。

  3. 3

    海老を洗い終えたらキッチンペーパーで水気を取っておきましょう。

  4. 4

    【グラタン作り】
    マカロニを茹でます。
    (今回は早ゆで3分のマカロニを使用しました)

  5. 5

    玉ねぎ・小松菜・しめじなどお好きな具材を一口大に切ります。
    (玉ねぎは薄切りで)

  6. 6

    写真

    フライパンにバターを入れ、温まったら玉ねぎを炒めます。
    その後、切っておいたお好きな具材と海老を入れさらに炒めます。

  7. 7

    具材に火が通ったら小麦粉を入れ、全体に馴染ませます。

  8. 8

    写真

    牛乳を少しずつ加えながら混ぜます。鶏がらスープの素・塩・茹で上がったマカロニを加え、フツフツするまで混ぜます。

  9. 9

    耐熱皿かアルミカップに入れ、溶けるチーズを散らします。その上からパン粉をふりかけます。

  10. 10

    写真

    オーブントースターでこんがりと焼け目がつくまで焼けたら完成です。

  11. 11

    写真

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    ありがとうございます☻

コツ・ポイント

オーブントースターで焼く前の状態で冷凍保存も可能です。

このレシピの生い立ち

冷凍の海老があったので、残っていた野菜と合わせてグラタンにしました!
レシピID : 6806518 公開日 : 21/05/30 更新日 : 21/06/13

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