手羽元とカブのスープ 塩とナンプラー味

手羽元とカブのスープ 塩とナンプラー味の画像

Description

塩とナンプラーで味付け。だしがしっかり効いてあっさり系だがうまみは濃い。

材料 (2人分)

4本
一個
1本
味付け
ごま油
小さじ2
ショウガ
ひとかけ
唐辛子
少し
塩コショウ
小さじ1
ナンプラー
小さじ1~2
30㏄位
400㏄位

作り方

  1. 1

    肉をさっと水洗いして紙で拭く。ネギは大き目斜め切り。カブは、葉と茎も食べるので、洗う。

  2. 2

    カブ本体は茎を少しつけたまま皮をむき、半分または4分の1に切り、茎の付け根の黒いところをよく水洗いする。

  3. 3

    鍋にごま油をひき、みじん切りにしたショウガをまず炒める。香りがたったら、肉をいれてよく炒める。ネギを入れて炒める。

  4. 4

    酒を入れてジュワットさせて、水をいれて煮込む。あくを丁寧にとってから、20分程煮込む。さらにカブを入れて5~10分煮る。

  5. 5

    葉っぱと茎を最後に入れて少しにる。
    ナンプラーと塩を入れて味見をする。塩は入れすぎないように。

コツ・ポイント

あっさり塩味ですが、ナンプラーの出汁がよくでてとても美味しくこくがあります。
カブは柔らかくなりすぎるのが嫌いなら煮る時間を5分ほどにして様子を見るといい。
ナンプラーは小瓶で売ってるのであると便利。炒め物、煮物、パスタなどにたまに使う。

このレシピの生い立ち

ほぼワタナベマキさんのレシピ。シチューみたいなもので、肉にすればメイン料理になる。カブの代わりにジャガイモとかブロッコリーとかもいいかも。塩とナンプラーと鶏肉のスープと考えれば野菜はいろいろありかな。でもここはカブの優しさを味わいたい。
レシピID : 6806840 公開日 : 21/05/30 更新日 : 21/06/10

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