イタドリの煮物
作り方
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1
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イタドリは皮を剥きサッと茹でて水に放ち1時間ほどおいておきます
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2
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イタドリは水気をきり
シメジは石付きを落としてほぐし、チクワは斜め切りにします
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3
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鍋にごま油をひきイタドリを入れ
シメジも入れ
チクワも入れて軽く炒めます
そこに水と全ての調味料を入れ6分ほど煮れば完成
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4
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「トラ吉☆」さん
つくれぽ有難う
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5
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2023.05.25.
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有難うございます
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コツ・ポイント
イタドリは煮過ぎるとは崩れてしまいます
このレシピの生い立ち
散歩中にイタドリを見つけて摂ってきたので