簡単♪おくらと大葉の肉巻きの画像

Description

◎濃いめのおかずだけれどオクラでさっぱり
◎爽やかな大葉がアクセント
◎おいしすぎてパクパク食べれちゃう

材料 (10個分)

10枚
10本
5枚
適宜
ごま油
適宜
塩コショウ
少々
<甘辛だれ>
醤油
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
砂糖
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    写真

    オクラのヘタとガクを取る。塩をふって表面をこすり流水で洗う。キッチンペーパーで水気をふき取る。

  2. 2

    写真

    大葉は半分に切る。
    豚バラ肉に塩こしょうをふる。

  3. 3

    写真

    豚バラ肉を広げ、オクラと大葉を置き巻きつける。片栗粉をまぶす。

  4. 4

    写真

    フライパンにごま油を熱し、肉巻きを転がしながら炒める。焼き色が付いたら蓋をし3~4分蒸し焼きにする。

  5. 5

    写真

    余分な油をキッチンペーパーで拭き取る。

  6. 6

    写真

    <甘辛だれ>を入れて煮詰める。白いりごまをふったら完成。

コツ・ポイント

おくらは板ずりをするとうぶ毛が取れて表面がなめらかになる。
片栗粉をまぶすことでたれとの絡みが良くなる&香ばしさもプラスできる

このレシピの生い立ち

平日の晩ごはん
レシピID : 6815741 公開日 : 21/06/06 更新日 : 21/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

24 (24人)
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えみりんたん
旦那様のお弁当用に😊美味しかったです🌸😂ご馳走様でした✨
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みこふ◉
夫が感動してました!
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なつんこ★
簡単に、おいしくできました!
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か~ぽ☆
おくらが立派に大変身!おくら大葉と肉、ソースがとっても合いますね♪思ったより簡単に出来ました!家族に好評でまた作りたいです☺️