鶏春雨和風丼弁当(ズッキーニのナムル)
作り方
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1
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【鶏春雨和風丼】
春雨は水にくぐらせ十分程置き(つけ戻しはしません)食べやすい長さに切ります。
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2
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鶏ミンチを炒めます。くっつかないよう、混ぜて叩いて。
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3
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火が通ったら、人参、なすび、しめじ、春雨をいれ、出汁の素、醤油、砂糖、水で煮込みます。
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4
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春雨が柔らかくなったらピーマンをいれ、水分があらまし飛んだら出来上がり。
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5
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【鶏春雨和風丼味付け目安】
砂糖は少なめ、みりんに変えても可。
春雨が柔らかくなるまでに水分がなくなるようであれば水追加
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6
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【ズッキーニのナムル】
ズッキーニは縦に三等分し、ななめに薄切にする。塩で軽く揉み、水分をふきとる。
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7
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もやしは、ふんわりラップ600w2分。
⑥のズッキーニ、胡麻油、鶏がらスープ、醤油で和えて出来上がり。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
あえて調味料目分量丼弁当シリーズ