サラダ代わりにもやしとニラのナムル
作り方
-
-
1
-
お湯を沸かしてもやしを1分茹でる。このとき蓋をしておくこと。
ニラを4〜5センチに切って入れ軽く湯がく。
-
-
-
2
-
もやしとニラをざるにあげ、冷水につけあら熱を取る。水気を切ってボールにあける。
-
-
-
3
-
塩 ニンニク ごま油を入れ、 手でよく混ぜる。
-
-
-
4
-
-
コツ・ポイント
できあがりに ごまを振ってもおいしいですよ。
ちょっと気分を変えるときお醤油をちょっとたすと風味が
変わって 違う味になります。
ちょっと気分を変えるときお醤油をちょっとたすと風味が
変わって 違う味になります。
このレシピの生い立ち
もやしのナムルの変形で ちょっと違ったナムルができます。