簡単!茄子の冷製の画像

Description

茄子の大量消費に!
暑い夏にさっぱりして食べやすいです。
お子様には唐辛子など入れなければ食べれますよ。

材料 (2人)

3個
10センチ
赤唐辛子
1本
たれ
醤油
大1.5
ゴマ油
大1/2
おろしにんにく
少々
一味唐辛子
少々
すりごま
少1
大1
砂糖
少1

作り方

  1. 1

    写真

    茄子はヘタを切、縦半分に切、またその半分にします。

  2. 2

    電子レンジで4分ほどチンします。蒸し器なら3分から4分。
    蒸せたらザルなどに移しうちわなどで粗熱を取ります。

  3. 3

    白ネギは白髪ねぎにします。
    (水につけておきましょう)
    水気を取る

  4. 4

    赤唐辛子は種を取り、細切りや、小口切りまたは、小口切り

  5. 5

    お皿に茄子を並べて冷蔵庫で冷やしておきます。

  6. 6

    たれは、全てまぜて冷蔵庫で冷やしておきます

  7. 7

    写真

    食べる前に茄子にたれをかけて、白髪ねぎ、ネギ、唐辛子をトッピングして完了です。

コツ・ポイント

たれの分量はめやすでも結構整います。たれが多めが良い方は倍にしても大丈夫です。

このレシピの生い立ち

祖母から教わった我が家の夏の定番料理です。
レシピID : 6817984 公開日 : 21/06/07 更新日 : 21/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
Janberry☆
ネギが無かったので、代わりにシソです。サッパリたくさん食べられます。