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ロメインレタスとクリームチーズのサラダ

ロメインレタスとクリームチーズのサラダの画像

Description

ロメインレタスがたくさん食べられる、コクと旨みたっぷりのホットサラダです。

材料

ロメインレタス
100g
クリームチーズ
20g
韓国海苔（又は焼き海苔）
5〜6枚
鶏がらスープの素
小1/4
ごま油
小1
炒りごま
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ロメインレタスは洗って適当な大きさにちぎり、耐熱容器に入れてふわっとラップをし、600Wで1分加熱します。

  2. 2

    写真

    粗熱が取れたら水気を絞り、ごま油、鶏がらスープの素を和えて、20秒ほどレンジで加熱します。

  3. 3

    写真

    軽く混ぜて粗熱を取り、クリームチーズ、海苔をちぎりながら加えて和え、炒りごまを振ったら完成です！

コツ・ポイント

焼き海苔を使う場合は鶏がらスープの素を少し増やしてください。

このレシピの生い立ち

加熱してもシャキシャキ感がしっかり残るロメインレタスは、ホットサラダにぴったり！油と一緒に摂ることで栄養の吸収も良くなります。身体を冷やさず、たっぷり食べられる嬉しい一品です♪
レシピID : 6819312 公開日 : 21/06/08 更新日 : 21/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2024年3月6日
写真
クックDG2Q5E☆
初めてのロメインレタス。苦味があって美味しい。このレシピにぴったりでした。チーズはベビーチーズで代用。
#ロメインレタスの美味しい食べ方
2023年12月2日
初れぽ
写真
PinkyTexas
おいしい！クリームチーズも韓国海苔も味付けも大好きでした！また作ります♪
#ロメインレタスの美味しい食べ方
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