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✨鯖と白菜とネギの味噌炒め＆大根味噌汁✨

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Description

第503弾のセットメニュー✨を考案致しました!✨鯖と白菜とネギと甘辛い味噌調味料で仕上げました!✨食欲をそそります♥

材料 （3人分）

■ ✨鯖と白菜とネギの味噌炒め✨
✨鯖缶(水煮)
3缶
✨白菜
八分の1玉
✨長ネギ(青い部分は、無し)
1本
✨減塩20％味噌
大さじ2杯
✨キビ砂糖
大さじ2杯
■ ✨大根味噌汁✨
✨大根(皮付き)
四分の1本
✨減塩20％味噌
大さじ2杯

作り方

  1. 1

    ✨鯖と白菜とネギの味噌炒め✨
    鯖缶を準備し、開けます。(気を付けて!)
    白菜を準備し、ざく切りにします。

  2. 2

    ネギを準備し、斜め切りにします。味噌とキビ砂糖を混ぜておきます。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを適量入れて、火にかけて火が通ったら、鯖と白菜とネギを炒めます。

  4. 4

    混ぜた調味料で味を調えたら、完成です!✨

  5. 5

    ✨大根味噌汁✨
    大根を準備し、細切りにします。鍋等に水と大根を入れて、火にかけて火が通ったら、味噌を加えます。

  6. 6

    完成です!✨

コツ・ポイント

✨鯖と白菜とネギの味噌炒め✨
✨白菜は、ざく切りにした方が食べごたえを感じる!
✨味噌とキビ砂糖をよく混ぜる!
✨大根味噌汁✨
✨材料によく火を通す!

このレシピの生い立ち

第503弾のセットメニュー✨を考案致しました!✨鯖と白菜とネギと甘辛い味噌調味料で仕上げました!✨おかずに良いです♥皆様、是非作ってつくれぽ下さい!✨祝つくれぽがついに155に突入!!お料理のつくれぽも待ってます♥
レシピID : 6820647 公開日 : 21/06/09 更新日 : 21/06/09

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✨鯖と白菜とネギの味噌炒め＆大根味噌汁✨
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