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ナスは1口サイズに切って水に10分程さらしてアク抜きをする。
ピーマンも1口サイズにカットしておく。
熱したフライパンにサラダ油を入れて1と2を強火(IHなら5)でしんなりするまで炒める。
★を合わせたものを投入してたまに混ぜながらタレがとろっとしてくるまで炒める(約3~4分)