レンジで簡単♪ハリッサ入りズッキーニ

レンジで簡単♪ハリッサ入りズッキーニの画像

Description

レンジで簡単にできるズッキーニのおかずです。

材料

オリーブ油
大2
クレージーソルト
適量
ハリッサ
適量

作り方

  1. 1

    ズッキーニを1cm幅に切る。

  2. 2

    1を耐熱容器に入れて、クレージーソルトとオリーブオイルをかけて、ふんわりラップをかけてレンジで加熱する。

  3. 3

    600Wで2分かけて、混ぜ合わせることを3回繰り返す。

  4. 4

    ズッキーニが柔らかくなったら、ハリッサを適量入れて混ぜ合わせます。

  5. 5

    温かいまま食べてもおいしいですが、冷蔵庫で冷やしても美味しいです。作り置きに便利です。

コツ・ポイント

ハリッサにも塩分が入っているので、クレソルの量はその分加減してください。

このレシピの生い立ち

暑くてフライパンを使いたくなかったので…
レシピID : 6823143 公開日 : 21/06/11 更新日 : 21/06/11

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