生の小松菜のニンニクチップサラダ♪
Description
生の小松菜がムシャムシャ食べられる、栄養満点のサラダです。
材料
(3人分)
1束
ニンニク(スライス)
2〜3片分
すりごま
大さじ1〜
■
★ドレッシング
ごま油(ニンニク油)
大さじ2
醤油
大さじ1
ハチミツまたはメープルシロップ
大さじ1/2
酢
大さじ1
コチュジャン
大さじ1/2
コショウ
少々
作り方
コツ・ポイント
ニンニクチップは焦げないように、弱火で気長に焼いてください。小松菜はしばらく水に浸けておいてから調理するとよりパリッとします。
このレシピの生い立ち
小松菜を生で食べるには?と考えました。
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