簡単!　あんかけもやし

Name: 簡単! あんかけもやし
Ingredients: もやし 1袋; 卵 ２個; ○鶏ガラスープの素 大1; ○水 １カップ; ○カニカマ（ほぐす） 適量; ○片栗粉 大１; ○醤油 大さじ半分; サラダ油(炒め用) 適量

Description

冷蔵庫に必ずありそうな“もやし”。卵とカニカマでタンパク質をプラスしました。

なおぴん1

材料

もやし

1袋

卵

２個

○鶏ガラスープの素

大1

○水

１カップ

○カニカマ（ほぐす）

適量

○片栗粉

大１

○醤油

大さじ半分

サラダ油(炒め用)

適量

作り方

1

もやしのヒゲを取る。
（気にならなければ良いと思います）
2

ボウルに卵を割り入れ、フライパンで大きめの炒り卵を作り、ボウルに戻す。
3

○を別のボウルに入れてよく混ぜる。
4

もやしをフライパンで強火で炒める１〜２分。
5

工程３のタレを回しかけて炒めあわせる。
２の炒り卵を加えて混ぜれば完成!

コツ・ポイント

もやしは強火で炒めます。
タレを回しかける時は、一度火を止めてから!

このレシピの生い立ち

もやしとカニカマが冷蔵庫に鎮座してまして(◕ᴗ◕✿)早めに消費するために!
家族にも、意外と高評価でした

レシピID : 6828159 公開日 : 21/06/14 更新日 : 23/02/16

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)

2022年1月29日

近所に同姓同名

玉ねぎも入れました！次はキノコや青もの入れてみようかな(^^)ありがとうございました！

#簡単 #美味しい

2021年8月30日

初れぽ

RI〜yo

あともう一品！の時に(•‿•)えのきも足してみました！

#もやしでヘルシー #かんたんもう一品

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簡単! あんかけもやし

Description

材料

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

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